hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Charlie Tam & Iris Wong - Hong Kong 01:27:24 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Charlie Tam & Iris Wong
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Samlet tid
01:27:24
Placering
#366
AG Placering
#122
Kategori
DOUBLES · OPEN
CT
Charlie Tam
IW
Iris Wong
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
42:50 (49%)
Stations
32:59 (38%)
Roxzone
11:40 (13%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:21/km
-5.0%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:01
-
SkiErg
5:13
293
Running 2
5:40
-
Sled Push
1:45
89
Running 3
5:28
-
Sled Pull
5:17
291
Running 4
5:12
-
Burpee Broad Jump
5:04
226
Running 5
5:18
-
Rowing
5:08
75
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
1:48
76
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
4:52
90
Running 8
6:49
-
Wall Balls
3:52
-
Running Total
42:50
64
Roxzone Total
11:40
70
Charlie Tam
Iris Wong
Hjem
Analysér