hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Sonia Hui & Sin Man Lai
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Sonia Hui
·
Sin Man Lai
Samlet tid
01:20:27
Placering
#154
AG Placering
#22
Kategori
DOUBLES · OPEN
SH
Sonia Hui
SL
Sin Man Lai
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
38:52 (48%)
Stations
30:03 (37%)
Roxzone
11:37 (14%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:52/km
+9.1%
14.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:06
-
SkiErg
5:16
349
Running 2
4:25
-
Sled Push
1:45
102
Running 3
4:38
-
Sled Pull
4:07
127
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
3:51
101
Running 5
4:55
-
Rowing
5:30
186
Running 6
4:45
-
Farmers Carry
1:41
51
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
4:08
113
Running 8
6:37
-
Wall Balls
3:45
-
Running Total
38:52
-
Roxzone Total
11:37
90
