hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Shirley Cheung & Seles Li - Hong Kong 01:35:33 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Shirley Cheung & Seles Li
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Samlet tid
01:35:33
Placering
#690
AG Placering
#208
Kategori
DOUBLES · OPEN
SC
Shirley Cheung
SL
Seles Li
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
44:31 (47%)
Stations
35:47 (37%)
Roxzone
15:19 (16%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:34/km
+15.1%
17.3%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:25
-
SkiErg
5:28
559
Running 2
5:04
-
Sled Push
2:22
567
Running 3
5:24
-
Sled Pull
5:58
563
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
5:01
389
Running 5
5:17
-
Rowing
5:43
372
Running 6
5:37
-
Farmers Carry
1:54
226
Running 7
5:50
-
Sandbag Lunges
3:56
163
Running 8
7:54
-
Wall Balls
5:25
216
Running Total
44:31
217
Roxzone Total
15:19
331
Shirley Cheung
Seles Li
Hjem
Analysér