hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Joana Torrao & Sónia Antunes - Hong Kong 01:27:45 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Joana Torrao & Sónia Antunes
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · POR
·
Samlet tid
01:27:45
Placering
#382
AG Placering
#66
Kategori
DOUBLES · OPEN
JT
Joana Torrao
SA
Sónia Antunes
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
42:56 (49%)
Stations
32:40 (37%)
Roxzone
12:14 (14%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:22/km
+6.7%
16.0%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:46
110
Running 2
4:58
-
Sled Push
2:25
610
Running 3
5:02
-
Sled Pull
4:17
230
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
4:35
323
Running 5
5:25
-
Rowing
5:24
255
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
2:01
318
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
4:32
292
Running 8
7:30
-
Wall Balls
4:40
180
Running Total
42:56
191
Roxzone Total
12:14
217
Joana Torrao
Sónia Antunes
Hjem
Analysér