hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Winnie Ko
HYROX HONG KONG — 8. maj 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Winnie Ko
Samlet tid
01:38:04
Placering
#364
AG Placering
#28
Kategori
SOLO · OPEN
WK
Winnie Ko
8-10
MAJ
2026
3
Afsluttet
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
42:14 (43%)
Stations
43:44 (45%)
Roxzone
12:11 (12%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:17/km
+4.3%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:21
-
SkiErg
5:22
169
Running 2
5:02
-
Sled Push
3:30
355
Running 3
5:11
-
Sled Pull
5:00
99
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
7:25
337
Running 5
5:17
-
Rowing
5:26
137
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:28
197
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
7:57
323
Running 8
6:37
-
Wall Balls
6:36
115
Running Total
42:14
172
Roxzone Total
12:11
161
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Winnie Ko - Hong Kong 01:38:04 | HyCoach