HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Wai Lun Au & Hin Long Kwong

HYROX HONG KONG — 8. maj 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Wai Lun Au · Hin Long Kwong

Samlet tid
01:27:59
Placering
#1088
AG Placering
#293
Kategori
DOUBLES · OPEN
WA

Wai Lun Au

HK

Hin Long Kwong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAJ20263
Afsluttet
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running41:49 (47%)
Stations32:20 (37%)
Roxzone13:55 (16%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:14/km+6.0%13.4%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:53-
SkiErg4:07281
Running 24:59-
Sled Push1:55424
Running 35:10-
Sled Pull5:19809
Running 45:18-
Burpee Broad Jump4:30679
Running 55:22-
Rowing4:50454
Running 65:14-
Farmers Carry1:43341
Running 75:17-
Sandbag Lunges4:48476
Running 86:39-
Wall Balls5:08-
Running Total41:49405
Roxzone Total13:55528