HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Ka Kin Lam & Ka Ching Lam & 2 andre

HYROX HONG KONG — 8. maj 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Ka Kin Lam · Ka Ching Lam · Ka chun Mak · Kwok Kin Sung

Samlet tid
01:09:11
Placering
#19
AG Placering
#15
Kategori
RELAY · OPEN
KL

Ka Kin Lam

KL

Ka Ching Lam

HKG flag
KM

Ka chun Mak

KS

Kwok Kin Sung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAJ20263
Afsluttet
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running30:21 (44%)
Stations29:39 (43%)
Roxzone9:15 (13%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:48/km-2.0%24.3%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 12:59-
SkiErg4:2533
Running 23:25-
Sled Push3:42229
Running 33:40-
Sled Pull4:03104
Running 42:55-
Burpee Broad Jump2:5522
Running 53:35-
Rowing4:3959
Running 64:38-
Farmers Carry1:5656
Running 73:21-
Sandbag Lunges2:351
Running 85:52-
Wall Balls5:24-
Running Total30:21-
Roxzone Total9:1530