HYROX løbsanalyse: Monique furlong & Shannon Brown - Ottawa 01:51:13 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Monique furlong & Shannon Brown

HYROX OTTAWA — 14. maj 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Samlet tid: 01:51:13
Placering: #234
AG Placering: #8
Kategori: DOUBLES · OPEN

Monique furlong

Shannon Brown

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running67:24 (61%)

Stations37:05 (33%)

Roxzone6:49 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet8:25/km+9.2%8.7%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	7:22	-
SkiErg	4:39	93
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:21	246
Running 3	8:12	-
Sled Pull	4:19	122
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	6:55	245
Running 5	8:17	-
Rowing	5:07	118
Running 6	8:46	-
Farmers Carry	2:14	211
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	5:51	207
Running 8	10:02	-
Wall Balls	5:39	-
Running Total	1:07:24	192
Roxzone Total	6:49	108