HYROX løbsanalyse: Sil Wiersma - Heerenveen 01:01:21 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Sil Wiersma

HYROX HEERENVEEN — 14. maj 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Samlet tid: 01:01:21
Placering: #16
AG Placering: #5
Kategori: SOLO · PRO

Sil Wiersma

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running28:54 (47%)

Stations27:08 (44%)

Roxzone5:23 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:37/km+4.3%2.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:58	41
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:55	53
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:48	35
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:05	27
Running 5	3:37	-
Rowing	4:00	11
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:22	3
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:31	18
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	28:54	-
Roxzone Total	5:23	17