HYROX løbsanalyse: Jesper Zijlstra & Alissa Zwaan - Heerenveen 01:16:19 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Jesper Zijlstra & Alissa Zwaan

HYROX HEERENVEEN — 14. maj 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Samlet tid: 01:16:19
Placering: #463
AG Placering: #123
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jesper Zijlstra

Alissa Zwaan

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running45:11 (59%)

Stations23:30 (31%)

Roxzone7:26 (10%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:39/km+10.0%6.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:55	79
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:42	52
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:45	48
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:35	38
Running 5	5:53	-
Rowing	4:09	22
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:41	137
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:00	60
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	45:11	-
Roxzone Total	7:26	181