HYROX løbsanalyse: Rakesh Bala & Afshan Yousuf - Ottawa 01:31:27 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Rakesh Bala & Afshan Yousuf

HYROX OTTAWA — 14. maj 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Samlet tid: 01:31:27
Placering: #762
AG Placering: #149
Kategori: DOUBLES · OPEN

Rakesh Bala

Afshan Yousuf

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running53:18 (58%)

Stations32:02 (35%)

Roxzone6:11 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:40/km+6.5%2.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:10	193
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:58	539
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:19	392
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:56	385
Running 5	6:36	-
Rowing	4:42	309
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:46	182
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:14	426
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	53:18	-
Roxzone Total	6:11	290