hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: 栋 李 & 文浩 朱
HYROX SHANGHAI — 16. maj 2026
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN
栋 李
·
文浩 朱
Samlet tid
01:12:36
Placering
#47
AG Placering
#17
Kategori
DOUBLES · OPEN
栋李
栋 李
文朱
文浩 朱
16-17
MAJ
2026
2
Afsluttet
5,599
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
37:40 (52%)
Stations
26:56 (37%)
Roxzone
8:04 (11%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:42/km
+7.7%
5.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:12
-
SkiErg
3:55
49
Running 2
4:20
-
Sled Push
2:00
84
Running 3
4:39
-
Sled Pull
4:07
192
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
2:54
76
Running 5
4:49
-
Rowing
4:40
79
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
1:45
137
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
2:55
30
Running 8
5:00
-
Wall Balls
4:40
76
Running Total
37:40
48
Roxzone Total
8:04
52