HYROX løbsanalyse: 锦山陈 & 盛昊吴 - Shanghai 01:18:44 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: 锦山陈 & 盛昊吴

HYROX SHANGHAI — 16. maj 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Samlet tid: 01:18:44
Placering: #69
AG Placering: #26
Kategori: DOUBLES · OPEN

锦山陈

盛昊吴

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running40:41 (52%)

Stations27:36 (35%)

Roxzone10:31 (13%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:05/km+10.2%6.1%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:19	240
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:02	112
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:32	105
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:15	122
Running 5	5:13	-
Rowing	4:42	89
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:40	111
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:51	109
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:15	50
Running Total	40:41	66
Roxzone Total	10:31	110