HYROX løbsanalyse: 媛媛吴 & 巍郭 & 2 andre - Shanghai 01:02:55 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: 媛媛吴 & 巍郭 & 2 andre

HYROX SHANGHAI — 16. maj 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Samlet tid: 01:02:55
Placering: #9
AG Placering: #3
Kategori: RELAY · OPEN

媛媛吴

巍郭

忆楠谢

亚茹王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running30:00 (48%)

Stations26:42 (42%)

Roxzone6:18 (10%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:45/km+6.4%8.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:23	26
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:32	27
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:53	45
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:08	23
Running 5	3:38	-
Rowing	4:21	10
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:36	22
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:22	22
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:27	4
Running Total	30:00	7
Roxzone Total	6:18	7