hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Larize McPhail
HYROX JOHANNESBURG — 30. maj 2026
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Larize McPhail
Samlet tid
01:53:42
Placering
#308
AG Placering
#51
Kategori
SOLO · OPEN
LM
Larize McPhail
30-31
MAJ
2026
2
Afsluttet
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
61:30 (54%)
Stations
42:26 (37%)
Roxzone
9:51 (9%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
7:41/km
+6.3%
19.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
9:32
-
SkiErg
5:27
190
Running 2
6:37
-
Sled Push
3:04
329
Running 3
6:58
-
Sled Pull
6:49
285
Running 4
6:47
-
Burpee Broad Jump
7:22
158
Running 5
7:01
-
Rowing
5:42
148
Running 6
6:41
-
Farmers Carry
2:03
70
Running 7
7:02
-
Sandbag Lunges
4:56
153
Running 8
10:55
-
Wall Balls
7:03
191
Running Total
1:01:30
431
Roxzone Total
9:51
259