hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Hong Yi Poon - Sydney 02:27:37 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Hong Yi Poon
HYROX SYDNEY — 1. juli 2026
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · HKG
Hong Yi Poon
Samlet tid
02:27:37
Placering
#2161
AG Placering
#443
Kategori
SOLO · OPEN
HP
Hong Yi Poon
1-5
JUL.
2026
5
Afsluttet
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Sæson 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
61:16 (41%)
Stations
66:18 (45%)
Roxzone
20:10 (14%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
7:39/km
+7.0%
30.0%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:02
-
SkiErg
5:13
1530
Running 2
6:14
-
Sled Push
5:51
1597
Running 3
6:49
-
Sled Pull
8:38
1575
Running 4
8:19
-
Burpee Broad Jump
11:16
1535
Running 5
8:17
-
Rowing
5:36
1457
Running 6
6:48
-
Farmers Carry
3:05
1379
Running 7
6:40
-
Sandbag Lunges
8:40
1272
Running 8
13:08
-
Wall Balls
17:59
-
Running Total
1:01:16
1342
Roxzone Total
20:10
1333
Hjem
Analysér