hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Niria Pou-Ruka
HYROX SYDNEY — 1. juli 2026
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL
Niria Pou-Ruka
Samlet tid
01:43:14
Placering
—
AG Placering
—
Kategori
SOLO · OPEN
NP
Niria Pou-Ruka
1-5
JUL.
2026
5
Afsluttet
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Sæson 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
0:00 (0%)
Stations
38:54 (100%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
6:45/km
+14.6%
20.4%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:47
-
SkiErg
4:42
115
Running 2
6:03
-
Sled Push
2:12
280
Running 3
6:20
-
Sled Pull
4:25
247
Running 4
6:26
-
Burpee Broad Jump
7:22
514
Running 5
-
-
Rowing
5:01
199
Running 6
7:05
-
Farmers Carry
1:43
169
Running 7
6:56
-
Sandbag Lunges
6:37
614
Running 8
9:40
-
Wall Balls
6:52
-
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Niria Pou-Ruka - Sydney 01:43:14 | HyCoach