HYROX løbsanalyse: Amos Ngeow & Sergul Toh - Bangkok 01:08:43 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Amos Ngeow & Sergul Toh

HYROX BANGKOK — 13. august 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Samlet tid: 01:08:43
Placering: #54
AG Placering: #20
Kategori: DOUBLES · OPEN

Amos Ngeow

Sergul Toh

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Sæson 9 (2026-2027)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running36:12 (53%)

Stations26:20 (38%)

Roxzone6:17 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:31/km+5.9%9.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:47	15
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:59	259
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:51	297
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:07	168
Running 5	4:16	-
Rowing	4:00	8
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:42	173
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:42	149
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:12	111
Running Total	36:12	56
Roxzone Total	6:17	38