HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Ho Nam Tsang

HYROX SHENZHEN — 15. august 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Ho Nam Tsang

Samlet tid
01:26:16
Placering
#329
AG Placering
#108
Kategori
SOLO · OPEN
HT

Ho Nam Tsang

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG.20262
Afsluttet
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sæson 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running39:26 (46%)
Stations37:53 (44%)
Roxzone9:01 (10%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:56/km+1.4%10.8%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:47-
SkiErg4:39294
Running 24:48-
Sled Push3:28485
Running 34:59-
Sled Pull4:33220
Running 45:09-
Burpee Broad Jump5:02271
Running 55:00-
Rowing5:03320
Running 65:04-
Farmers Carry2:35478
Running 74:52-
Sandbag Lunges4:49242
Running 85:51-
Wall Balls7:44-
Running Total39:26-
Roxzone Total9:01275