HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Sai Tim Ho & Yiu Cheng & 2 andre

HYROX SHENZHEN — 15. august 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

Sai Tim Ho · Yiu Cheng · Pak Ka Lau · Tuk Chun Lam

Samlet tid
01:20:05
Placering
#40
AG Placering
#35
Kategori
RELAY · OPEN
SH

Sai Tim Ho

YC

Yiu Cheng

PL

Pak Ka Lau

TL

Tuk Chun Lam

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG.20262
Afsluttet
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sæson 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running33:52 (42%)
Stations38:19 (48%)
Roxzone8:00 (10%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:14/km+9.8%18.6%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:20-
SkiErg4:2933
Running 24:14-
Sled Push3:05118
Running 33:30-
Sled Pull3:0520
Running 44:27-
Burpee Broad Jump4:31105
Running 53:58-
Rowing5:11116
Running 63:46-
Farmers Carry0:562
Running 74:39-
Sandbag Lunges4:4850
Running 86:00-
Wall Balls12:14-
Running Total33:52-
Roxzone Total8:0034