HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Ignatius Ferreira & Roux Havenga

HYROX CAPE TOWN || — 14. august 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Ignatius Ferreira · Roux Havenga

Samlet tid
00:55:56
Placering
#5
AG Placering
#1
Kategori
DOUBLES · PRO
IF

Ignatius Ferreira

RSA flag
RH

Roux Havenga

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG.20263
Afsluttet
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sæson 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running32:16 (58%)
Stations20:46 (37%)
Roxzone2:58 (5%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:02/km+7.1%10.5%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 12:57-
SkiErg3:3010
Running 23:59-
Sled Push1:329
Running 34:13-
Sled Pull2:404
Running 44:13-
Burpee Broad Jump2:018
Running 54:20-
Rowing3:5213
Running 64:07-
Farmers Carry1:224
Running 74:16-
Sandbag Lunges2:284
Running 84:14-
Wall Balls3:21-
Running Total32:16-
Roxzone Total2:585