HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX løbsanalyse: Trevor Lagerwey & Jan De Beer

HYROX CAPE TOWN || — 26. marts 2027

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Trevor Lagerwey · Jan De Beer

Samlet tid
01:00:07
Placering
#17
AG Placering
#3
Kategori
DOUBLES · PRO
RSA flag
TL

Trevor Lagerwey

NED flag
JB

Jan De Beer

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
26-28MAR.20273
Planlagt
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sæson 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running35:06 (58%)
Stations21:41 (36%)
Roxzone3:23 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:23/km+6.3%11.0%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:11-
SkiErg3:244
Running 24:16-
Sled Push1:4936
Running 34:35-
Sled Pull2:373
Running 44:48-
Burpee Broad Jump2:2324
Running 54:44-
Rowing3:4810
Running 64:34-
Farmers Carry1:2918
Running 74:32-
Sandbag Lunges2:4811
Running 84:29-
Wall Balls3:233
Running Total35:0616
Roxzone Total3:2316