HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX løbsanalyse: Luke Jacobs & Simon Goldsbrough

HYROX CAPE TOWN || — 26. marts 2027

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Luke Jacobs · Simon Goldsbrough

Samlet tid
00:54:07
Placering
#4
AG Placering
#1
Kategori
DOUBLES · PRO
RSA flag
LJ

Luke Jacobs

RSA flag
SG

Simon Goldsbrough

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
26-28MAR.20273
Planlagt
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sæson 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running29:40 (55%)
Stations21:42 (40%)
Roxzone2:50 (5%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:43/km+5.9%10.2%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 12:44-
SkiErg3:3213
Running 23:42-
Sled Push1:4529
Running 33:48-
Sled Pull2:5711
Running 43:51-
Burpee Broad Jump2:0413
Running 53:55-
Rowing3:5012
Running 63:52-
Farmers Carry1:2612
Running 73:55-
Sandbag Lunges2:338
Running 83:57-
Wall Balls3:35-
Running Total29:403
Roxzone Total2:503