HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Anouk Du Plessis & Michaela Fiamoi

HYROX CAPE TOWN || — 14. august 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Anouk Du Plessis · Michaela Fiamoi

Samlet tid
01:16:51
Placering
#140
AG Placering
#26
Kategori
DOUBLES · OPEN
AP

Anouk Du Plessis

MF

Michaela Fiamoi

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG.20263
Afsluttet
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sæson 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running43:31 (57%)
Stations28:06 (37%)
Roxzone5:20 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:26/km+7.4%11.7%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:47-
SkiErg4:2746
Running 25:25-
Sled Push1:50248
Running 35:39-
Sled Pull3:4161
Running 45:44-
Burpee Broad Jump4:03126
Running 55:47-
Rowing5:02121
Running 65:42-
Farmers Carry1:43111
Running 75:49-
Sandbag Lunges2:5111
Running 85:42-
Wall Balls4:29141
Running Total43:3148
Roxzone Total5:20100