HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Bruce Darne & Shirley Emms

HYROX SHENZHEN — 15. august 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Bruce Darne · Shirley Emms

Samlet tid
01:12:47
Placering
#130
AG Placering
#3
Kategori
DOUBLES · OPEN
RSA flag
BD

Bruce Darne

RSA flag
SE

Shirley Emms

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG.20262
Afsluttet
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sæson 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running41:52 (57%)
Stations26:42 (37%)
Roxzone4:18 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:14/km+10.4%11.7%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:43-
SkiErg4:15111
Running 25:09-
Sled Push1:49104
Running 35:15-
Sled Pull3:1955
Running 45:17-
Burpee Broad Jump3:2588
Running 55:36-
Rowing4:3774
Running 65:26-
Farmers Carry1:5187
Running 75:41-
Sandbag Lunges3:3448
Running 85:48-
Wall Balls3:52-
Running Total41:5239
Roxzone Total4:1843