HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Million Negash & Ryan Gillum

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. september 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

Million Negash · Ryan Gillum

Samlet tid
00:59:28
Placering
#30
AG Placering
#14
Kategori
DOUBLES · PRO
MN

Million Negash

RG

Ryan Gillum

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7SEP.20265
Afsluttet
14,537

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Sæson 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running31:55 (54%)
Stations23:00 (39%)
Roxzone4:37 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:59/km+11.2%8.8%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:11-
SkiErg3:5091
Running 23:53-
Sled Push1:5873
Running 34:14-
Sled Pull3:2570
Running 44:05-
Burpee Broad Jump1:372
Running 54:09-
Rowing3:5829
Running 64:18-
Farmers Carry1:1710
Running 74:19-
Sandbag Lunges3:1167
Running 83:50-
Wall Balls3:4431
Running Total31:5552
Roxzone Total4:3723