hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Erin Shnowske
HYROX WASHINGTON D.C. — 3. september 2026
Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA
Samlet tid
01:21:46
Placering
#314
AG Placering
#10
Kategori
SOLO · OPEN
ES
Erin Shnowske
3-7
SEP.
2026
5
Afsluttet
14,533
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Sæson 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
41:56 (51%)
Stations
33:13 (41%)
Roxzone
6:41 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:14/km
+5.7%
7.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:18
-
SkiErg
4:44
24
Running 2
5:16
-
Sled Push
2:18
120
Running 3
5:21
-
Sled Pull
4:33
122
Running 4
5:28
-
Burpee Broad Jump
5:34
208
Running 5
5:29
-
Rowing
4:52
21
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
1:50
115
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
4:28
190
Running 8
5:02
-
Wall Balls
4:54
86
Running Total
41:56
194
Roxzone Total
6:41
111
Erin Shnowske
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Erin Shnowske - Washington D.C. 01:21:46 | HyCoach