hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: John Carroll
HYROX WASHINGTON D.C. — 3. september 2026
Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR
Samlet tid
01:17:54
Placering
#547
AG Placering
#56
Kategori
SOLO · OPEN
JC
John Carroll
3-7
SEP.
2026
5
Afsluttet
14,537
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Sæson 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
35:48 (46%)
Stations
35:27 (45%)
Roxzone
6:44 (9%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:29/km
+7.1%
12.8%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:16
-
SkiErg
4:32
160
Running 2
4:12
-
Sled Push
2:15
33
Running 3
5:14
-
Sled Pull
2:47
2
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
5:52
251
Running 5
4:56
-
Rowing
4:42
138
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
1:25
13
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
3:51
26
Running 8
4:09
-
Wall Balls
10:03
404
Running Total
35:48
89
Roxzone Total
6:44
128
John Carroll
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: John Carroll - Washington D.C. 01:17:54 | HyCoach