HYROX løbsanalyse: Ashley Swain & Ellis White - London 01:03:49 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Ashley Swain & Ellis White

HYROX LONDON — 24. marts 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Samlet tid: 01:03:49
Placering: #314
AG Placering: #97
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ashley Swain

Ellis White

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running34:32 (54%)

Stations25:05 (39%)

Roxzone4:15 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:19/km+7.1%11.2%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:53	137
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:38	109
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:27	61
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:42	85
Running 5	4:13	-
Rowing	4:31	220
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:42	182
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:46	240
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:26	164
Running Total	34:32	42
Roxzone Total	4:15	40