hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Tom Ruijter
HYROX Rotterdam — 1. marts 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Tom Ruijter
Samlet tid
01:25:19
Placering
#429
AG Placering
#101
Kategori
SOLO · OPEN
TR
Tom Ruijter
1-3
MAR.
2024
3
Afsluttet
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
45:55 (54%)
Stations
34:07 (40%)
Roxzone
5:21 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:44/km
+17.8%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:25
-
SkiErg
4:18
207
Running 2
5:03
-
Sled Push
2:44
457
Running 3
5:44
-
Sled Pull
5:18
768
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
5:20
554
Running 5
5:57
-
Rowing
4:39
336
Running 6
5:48
-
Farmers Carry
2:07
520
Running 7
5:57
-
Sandbag Lunges
4:26
348
Running 8
6:26
-
Wall Balls
5:15
342
Running Total
45:55
734
Roxzone Total
5:21
155