hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Paulina Kowal
HYROX Katowice — 17. februar 2024
Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL
Paulina Kowal
Samlet tid
01:18:39
Placering
#26
AG Placering
#3
Kategori
SOLO · OPEN
PK
Paulina Kowal
17-18
FEB.
2024
2
Afsluttet
1.074
HYROX Katowice
Katowice, Poland
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
45:41 (58%)
Stations
28:07 (36%)
Roxzone
4:56 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:43/km
+3.8%
4.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:39
-
SkiErg
4:22
2
Running 2
5:14
-
Sled Push
2:02
17
Running 3
5:48
-
Sled Pull
4:29
6
Running 4
6:11
-
Burpee Broad Jump
4:43
25
Running 5
5:49
-
Rowing
4:40
1
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
1:46
17
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
3:23
8
Running 8
5:48
-
Wall Balls
2:42
3
Running Total
45:41
73
Roxzone Total
4:56
30
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Paulina Kowal - Katowice 01:18:39 | HyCoach