hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Cassandra Shand - Katowice 01:22:21 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Cassandra Shand
HYROX Katowice — 17. februar 2024
Katowice, Poland · SOLO · OPEN · USA
Cassandra Shand
Samlet tid
01:22:21
Placering
#39
AG Placering
#6
Kategori
SOLO · OPEN
CS
Cassandra Shand
17-18
FEB.
2024
2
Afsluttet
1,074
HYROX Katowice
Katowice, Poland
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
41:31 (50%)
Stations
34:56 (42%)
Roxzone
5:59 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:12/km
+4.5%
12.4%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:32
7
Running 2
5:09
-
Sled Push
2:56
104
Running 3
5:09
-
Sled Pull
5:20
37
Running 4
6:05
-
Burpee Broad Jump
6:30
95
Running 5
5:22
-
Rowing
4:55
17
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:30
129
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
4:34
70
Running 8
5:32
-
Wall Balls
3:39
45
Running Total
41:31
33
Roxzone Total
5:59
74
Hjem
Analysér
