hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Dominik Poreba & Filip Nikolic
HYROX Malmö — 30. september 2023
Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · GER
Dominik Poreba
·
Filip Nikolic
Samlet tid
01:01:37
Placering
#7
AG Placering
#4
Kategori
DOUBLES · OPEN
DP
Dominik Poreba
FN
Filip Nikolic
30
SEP.
2023
Afsluttet
533
HYROX Malmö
Malmö, Sweden
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
37:02 (60%)
Stations
21:04 (34%)
Roxzone
3:35 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:38/km
+14.9%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:19
-
SkiErg
3:39
8
Running 2
4:01
-
Sled Push
1:17
3
Running 3
4:42
-
Sled Pull
2:07
4
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
2:34
18
Running 5
4:48
-
Rowing
4:00
4
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
1:20
3
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
2:48
12
Running 8
4:17
-
Wall Balls
3:19
3
Running Total
37:02
13
Roxzone Total
3:35
24