Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Fred Massouf

HYROX Hamburg — 18. november 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · FRA

Samlet tid: 01:24:15
Placering: #60
AG Placering: #1
Kategori: SOLO · PRO

Fred Massouf

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running35:50 (42%)

Stations41:37 (49%)

Roxzone6:52 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:29/km+6.7%5.7%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:17	75
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:17	74
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:25	64
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:37	63
Running 5	4:29	-
Rowing	4:42	73
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:21	64
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	6:00	85
Running 8	5:07	-
Wall Balls	8:58	90
Running Total	35:50	36
Roxzone Total	6:52	51

HYROX løbsanalyse: Fred Massouf - Hamburg 01:24:15 | HyCoach