HYROX løbsanalyse: Patrick Gayer - Hamburg 01:03:41 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Patrick Gayer

HYROX Hamburg — 18. november 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Samlet tid: 01:03:41
Placering: #12
AG Placering: #3
Kategori: SOLO · OPEN

Patrick Gayer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running31:38 (50%)

Stations27:27 (43%)

Roxzone4:40 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:57/km+4.9%3.8%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:55	30
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:26	108
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:38	77
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:34	189
Running 5	4:00	-
Rowing	4:31	185
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:44	119
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:48	4
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:51	17
Running Total	31:38	27
Roxzone Total	4:40	16