HYROX løbsanalyse: Carolin Nolde - Hamburg 01:28:29 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Carolin Nolde

HYROX Hamburg — 18. november 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Samlet tid: 01:28:29
Placering: #177
AG Placering: #43
Kategori: SOLO · OPEN

Carolin Nolde

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running45:31 (51%)

Stations36:00 (41%)

Roxzone7:03 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:41/km+12.5%8.1%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:05	209
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:39	110
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:36	65
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:55	164
Running 5	5:47	-
Rowing	4:59	74
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:06	137
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:06	238
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:34	288
Running Total	45:31	211
Roxzone Total	7:03	111