HYROX løbsanalyse: Zack Southall - Madrid 01:29:31 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Zack Southall

HYROX Madrid — 9. marts 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:29:31
Placering: #450
AG Placering: #34
Kategori: SOLO · OPEN

Zack Southall

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running41:34 (46%)

Stations40:31 (45%)

Roxzone7:30 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:12/km+8.0%6.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:28	367
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:19	439
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:28	223
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:28	656
Running 5	5:37	-
Rowing	4:33	146
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:18	402
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:24	421
Running 8	5:35	-
Wall Balls	8:33	587
Running Total	41:34	443
Roxzone Total	7:30	302