HYROX løbsanalyse: Ian Sheridan & Ciaran Mccabe - Malaga 01:16:37 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Ian Sheridan & Ciaran Mccabe

HYROX Malaga — 23. marts 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Samlet tid: 01:16:37
Placering: #249
AG Placering: #143
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ian Sheridan

Ciaran Mccabe

HYROX Malaga

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running40:58 (53%)

Stations28:35 (37%)

Roxzone7:07 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:07/km+4.1%3.4%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:03	241
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:16	304
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:03	292
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:20	289
Running 5	5:11	-
Rowing	4:30	191
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:45	278
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:23	294
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:15	223
Running Total	40:58	216
Roxzone Total	7:07	273