HYROX løbsanalyse: Iain Cowie - Malaga 01:04:50 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Iain Cowie

HYROX Malaga — 23. marts 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:04:50
Placering: #19
AG Placering: #4
Kategori: SOLO · OPEN

Iain Cowie

HYROX Malaga

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running32:13 (50%)

Stations28:04 (43%)

Roxzone4:37 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:02/km+3.8%3.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:54	11
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:53	205
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:36	34
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:36	112
Running 5	4:14	-
Rowing	4:27	48
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:28	24
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:21	17
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:49	75
Running Total	32:13	36
Roxzone Total	4:37	58