HYROX løbsanalyse: Ross Mcgarry - Malaga 01:11:26 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Ross Mcgarry

HYROX Malaga — 23. marts 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Samlet tid: 01:11:26
Placering: #90
AG Placering: #16
Kategori: SOLO · OPEN

Ross Mcgarry

HYROX Malaga

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running35:15 (49%)

Stations31:40 (44%)

Roxzone4:35 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:24/km+0.8%4.0%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:15	152
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:52	194
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:41	191
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:59	35
Running 5	4:38	-
Rowing	4:24	35
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:44	116
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:13	118
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:32	303
Running Total	35:15	102
Roxzone Total	4:35	57