HYROX løbsanalyse: Dominic Whiteside - Manchester 01:14:38 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Dominic Whiteside

HYROX Manchester — 27. januar 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:14:38
Placering: #258
AG Placering: #42
Kategori: SOLO · OPEN

Dominic Whiteside

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running38:32 (52%)

Stations31:14 (42%)

Roxzone4:56 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:49/km+9.6%10.4%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:13	546
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:15	153
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:29	102
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:00	588
Running 5	5:13	-
Rowing	4:16	112
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:38	162
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:50	504
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:33	397
Running Total	38:32	348
Roxzone Total	4:56	216