hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Myrsini Vamvaka
HYROX Copenhagen — 23. marts 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GRE
Myrsini Vamvaka
Samlet tid
01:24:54
Placering
#145
AG Placering
#37
Kategori
SOLO · OPEN
MV
Myrsini Vamvaka
23-24
MAR.
2024
2
Afsluttet
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
43:14 (51%)
Stations
35:24 (42%)
Roxzone
6:21 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:24/km
+6.7%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:43
-
SkiErg
5:03
111
Running 2
4:58
-
Sled Push
2:20
52
Running 3
5:15
-
Sled Pull
5:43
172
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
6:49
218
Running 5
5:26
-
Rowing
5:19
137
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
1:53
69
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
4:49
186
Running 8
5:53
-
Wall Balls
3:28
86
Running Total
43:14
167
Roxzone Total
6:21
116