hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Ásta Katrin Helgadóttir
HYROX Copenhagen — 23. marts 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · ISL
Samlet tid
01:39:14
Placering
#269
AG Placering
#1
Kategori
SOLO · OPEN
ÁH
Ásta Katrin Helgadóttir
23-24
MAR.
2024
2
Afsluttet
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
47:48 (48%)
Stations
44:48 (45%)
Roxzone
6:42 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:58/km
+12.1%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
6:22
-
SkiErg
5:49
297
Running 2
5:22
-
Sled Push
3:17
223
Running 3
5:39
-
Sled Pull
6:26
244
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
7:46
258
Running 5
6:04
-
Rowing
6:02
295
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
5:18
325
Running 7
6:01
-
Sandbag Lunges
4:51
189
Running 8
6:53
-
Wall Balls
5:19
266
Running Total
47:48
246
Roxzone Total
6:42
149
Ásta Katrín Helgadóttir
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Ásta Katrin Helgadóttir - Copenhagen 01:39:14 | HyCoach