HYROX løbsanalyse: Christian Kano - München 01:31:05 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Christian Kano

HYROX München — 14. oktober 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Samlet tid: 01:31:05
Placering: #268
AG Placering: #73
Kategori: SOLO · OPEN

Christian Kano

HYROX München

München, Germany

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running45:25 (50%)

Stations39:33 (43%)

Roxzone6:13 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:41/km+8.7%10.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:54	389
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:36	287
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:39	195
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:44	236
Running 5	5:37	-
Rowing	5:13	384
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:29	334
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:53	198
Running 8	6:54	-
Wall Balls	8:05	336
Running Total	45:25	295
Roxzone Total	6:13	238