hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Helena Keane
HYROX Dublin — 28. oktober 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Helena Keane
Samlet tid
01:24:58
Placering
#49
AG Placering
#14
Kategori
SOLO · OPEN
HK
Helena Keane
28-29
OKT.
2023
2
Afsluttet
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
46:07 (54%)
Stations
34:57 (41%)
Roxzone
3:59 (5%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:46/km
+15.0%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:54
-
SkiErg
5:13
163
Running 2
5:26
-
Sled Push
1:47
1
Running 3
6:09
-
Sled Pull
6:12
130
Running 4
6:15
-
Burpee Broad Jump
6:08
122
Running 5
6:14
-
Rowing
5:20
124
Running 6
6:08
-
Farmers Carry
2:25
210
Running 7
6:15
-
Sandbag Lunges
3:27
14
Running 8
5:48
-
Wall Balls
4:25
136
Running Total
46:07
65
Roxzone Total
3:59
16