hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Rachel Cowan & Kevin Paton Rachel Cowan & 1 anden - Dublin 01:30:04 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Rachel Cowan & Kevin Paton Rachel Cowan & 1 anden
HYROX Dublin — 28. oktober 2023
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Samlet tid
01:30:04
Placering
#165
AG Placering
#89
Kategori
DOUBLES · OPEN
RC
Rachel Cowan
KC
Kevin Paton Rachel Cowan
KP
Kevin Paton
28-29
OKT.
2023
2
Afsluttet
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
49:47 (55%)
Stations
34:45 (39%)
Roxzone
5:37 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
6:13/km
+8.4%
15.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:43
-
SkiErg
4:11
98
Running 2
6:23
-
Sled Push
3:27
230
Running 3
6:23
-
Sled Pull
6:48
244
Running 4
6:30
-
Burpee Broad Jump
3:15
112
Running 5
6:35
-
Rowing
4:38
103
Running 6
6:44
-
Farmers Carry
1:58
183
Running 7
6:55
-
Sandbag Lunges
4:21
182
Running 8
6:36
-
Wall Balls
6:07
218
Running Total
49:47
115
Roxzone Total
5:37
151
Rachel Cowan
Kevin Paton Rachel Cowan
Kevin Paton
Hjem
Analysér