HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Lillie Holmes James Shaw & James Shaw & 1 anden

HYROX Gdansk — 13. april 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

Lillie Holmes James Shaw · James Shaw · Lillie Holmes

Samlet tid
01:13:27
Placering
#56
AG Placering
#13
Kategori
DOUBLES · OPEN
LS

Lillie Holmes James Shaw

JS

James Shaw

LH

Lillie Holmes

13-14APR.20242
Afsluttet
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running45:15 (62%)
Stations24:06 (33%)
Roxzone4:10 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:39/km+16.7%5.6%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 15:13-
SkiErg3:342
Running 25:11-
Sled Push1:5050
Running 35:43-
Sled Pull2:4211
Running 45:48-
Burpee Broad Jump3:31111
Running 56:06-
Rowing3:587
Running 65:43-
Farmers Carry1:2716
Running 76:03-
Sandbag Lunges2:4629
Running 85:32-
Wall Balls4:18100
Running Total45:1578
Roxzone Total4:1045