HYROX løbsanalyse: Mikołaj Siodmiak - Gdansk 01:17:39 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Mikołaj Siodmiak

HYROX Gdansk — 13. april 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Mikołaj Siodmiak

Samlet tid: 01:17:39
Placering: #127
AG Placering: #31
Kategori: SOLO · OPEN

Mikołaj Siodmiak

HYROX Gdansk

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running40:48 (53%)

Stations32:15 (42%)

Roxzone4:39 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:06/km+5.4%10.5%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:20	262
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:47	216
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:20	135
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:19	124
Running 5	5:21	-
Rowing	4:36	202
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:01	237
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:04	260
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:48	83
Running Total	40:48	164
Roxzone Total	4:39	128