HYROX løbsanalyse: Emma Smith - Glasgow 01:23:09 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Emma Smith

HYROX Glasgow — 20. marts 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:23:09
Placering: #179
AG Placering: #43
Kategori: SOLO · OPEN

Emma Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running42:35 (51%)

Stations36:09 (43%)

Roxzone4:29 (5%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:20/km+1.0%2.6%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:17	533
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:11	64
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:11	301
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:12	452
Running 5	5:20	-
Rowing	5:23	384
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:04	218
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:35	302
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:16	211
Running Total	42:35	167
Roxzone Total	4:29	83