HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Nam Hoang & Michael Luong

HYROX Köln — 13. april 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nam Hoang · Michael Luong

Samlet tid
01:06:37
Placering
#99
AG Placering
#44
Kategori
DOUBLES · OPEN
NH

Nam Hoang

ML

Michael Luong

13-14APR.20242
Afsluttet
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sæson 6 (2023-2024)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running38:35 (58%)
Stations20:35 (31%)
Roxzone7:31 (11%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:49/km+13.9%10.0%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:28-
SkiErg3:47125
Running 24:19-
Sled Push1:33386
Running 34:26-
Sled Pull2:23125
Running 44:49-
Burpee Broad Jump2:1438
Running 54:55-
Rowing4:20203
Running 64:48-
Farmers Carry1:30154
Running 74:55-
Sandbag Lunges1:222
Running 85:58-
Wall Balls3:269
Running Total38:3599
Roxzone Total7:31437